Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Jan 25, 2014:

activity

time

miles

fietsen

4:07:00

59.65

(4:08)

96.0

(2:34)

OL wedstrijd

1:36:57

7.39

(13:07)

11.9

(8:09)

duurloop

1:13:58

7.5

(9:52)

12.07

(6:08)

Total

6:57:55

74.55

(5:36)

119.97

(3:29)

1:50

0:00

» now

Saturday Jan 25, 2014 #

fietsen 1:02:00 [1] 25.0 km (2:29 / km)
shoes: cube nature pro

rondje utrecht, fris windje

Friday Jan 24, 2014 #

duurloop 37:35 [1] 6.0 km (6:16 / km)
shoes: ultra dens

rondje in de treek

Thursday Jan 23, 2014 #

fietsen 1:15:00 [1] 28.0 km (2:41 / km)
shoes: cube nature pro

leusden utrecht

Wednesday Jan 22, 2014 #

OL wedstrijd race 48:30 [4] 6.2 km (7:49 / km)
shoes: inov roclite 295

Vriesel, baanlegger had het maximale uit de kaart gehaald, geen fouten gemaakt, lekker zonnetje

Tuesday Jan 21, 2014 #

fietsen 1:50:00 [1] 43.0 km (2:33 / km)
shoes: cube nature pro

heen en weer leusden

Monday Jan 20, 2014 #

duurloop 36:23 [1] 6.07 km (6:00 / km) +14m 5:56 / km
shoes: ultra dens

rondje in de treek, rustig begonnen

Sunday Jan 19, 2014 #

OL wedstrijd race 48:27 [4] 5.7 km (8:30 / km)
shoes: OL studs VJ

Koersel, lekker loop weertje alleen post 6 gemist en wat tijd laten liggen.

« Earlier | Later »