Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Jan 12, 2013:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||
Saturday Jan 12, 2013 #
fietsen 53:00 [1] 20.0 km (2:39 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht
Friday Jan 11, 2013 #
duurloop 29:00 [1] 5.0 km (5:48 / km)
shoes: ultra dens
rondje utrecht met rugzak van 5 kg
Thursday Jan 10, 2013 #
fietsen 1:50:00 [1] 43.0 km (2:33 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden
Wednesday Jan 9, 2013 #
duurloop 38:19 [1] 7.0 km (5:28 / km)
shoes: asics gel
rondje in de treek
Tuesday Jan 8, 2013 #
duurloop 42:30 [1] 7.5 mi (5:40 / mi) +40m 5:34 / mi
shoes: dart vj
rondje oost van de dumo
fitness 20:00 [1]
dumo
Monday Jan 7, 2013 #
fietsen 1:50:00 [1] 43.0 km (2:33 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden
Sunday Jan 6, 2013 #
OL wedstrijd race 56:17 [4] 5.6 km (10:03 / km)
shoes: OL studs VJ
Kelchterenhoef west, leuke omloop geen echte fouten gemaakt