Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Aug 9, 2008:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Aug 9, 2008 #
OL wedstrijd race 1:04:00 [4] 5.06 km (12:39 / km) +130m 11:13 / km
als laatste gestart verkeerde postomschrijving gekregen (van vorige dag), dit gelukkig snel opgemerkt, bos is verlaten dus geen hulp van andere stempelaars, te gehaast omdat er hekwerken zijn die je goed kunt gebruiken, maar in de cirkel toch weer moeten zoeken, ook na zichtpost naar verkeerde post gelopen omdat ik steeds de kaart moet draaien voor de postomschrijvingen. Resultaat is dat ik na 6 dagen 14e blijft, top 10 was haalbaar geweest
Friday Aug 8, 2008 #
OL wedstrijd race 51:00 [4] 5.16 km (9:53 / km) +165m 8:31 / km
2e plaats in veld van meer dan 100 man, toch wel kleine foutjes gemaakt maar zeer tevreden temeer daar mij dit net nog in de jachtstart brengt
Thursday Aug 7, 2008 #
fietsen 1:15:00 [2] 25.0 km (3:00 / km) +200m 2:53 / km
lekker gefietst naar viaduct van millau, mooi klimmetje van 150 m naar bezoekerscentrum genomen
Wednesday Aug 6, 2008 #
OL wedstrijd race 56:00 [4] 5.7 km (9:49 / km) +155m 8:39 / km
goede race zeer tevreden, wel zeer gedoseerd met snelheid om gegaan en veilige route keuzes
Tuesday Aug 5, 2008 #
OL wedstrijd race 1:18:00 [4] 5.74 km (13:35 / km) +150m 12:01 / km
3e wedstrijddag, weer 3 maal langdurig gezocht (wie niet?) wel kicken zlwanneer je posten direct vindt. Jos Gillot volgt mij 2/3 deel van de race
Monday Aug 4, 2008 #
OL wedstrijd race 1:13:00 [4] 5.59 km (13:04 / km) +170m 11:20 / km
wederom meerdere malen gezocht in de cirkel na mi verstopte posten
Sunday Aug 3, 2008 #
OL wedstrijd race 1:14:00 [4] 4.49 km (16:29 / km) +145m 14:11 / km
1e wedstrijd dag van 6 daagse veel moeten zoeken dicht bij de post