duurloop 20:00 [1] 3.5 km (5:43 / km)
door het niet doorgaan van OL wedstrijd, op de terugweg muur van Gerardsbergen op gelopen in rustig tempo en weer afgedaald, mooi om de klassieke klim van 20% op te lopen
fietsen 1:00:00 [2] 25.0 km (2:24 / km)
in lichte regen rondje op racefiets gereden in de omgeving van utrecht