Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Oct 1, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 52:24 6.61(7:55) 10.64(4:55) 28
  Total1 52:24 6.61(7:55) 10.64(4:55) 28

«»
0:52
0:00
» now
Th

Thursday Oct 1, 2020 #

6 PM

Orientering 52:24 intensity: (23 @1) + (57 @2) + (11 @3) + (8:56 @4) + (41:57 @5) 10.64 km (4:55 / km) +28m 4:52 / km
ahr:166 max:180 shoes: Icebug Spirit 7 OLX II

Nattcup I (Vidingsjö)

Får lucka på väg till k5. Missar dock k8 så klungan kommer ikapp. Sen spricker det upp igen och jag lyckas komma loss när Daniels och Allard missar sista kontrollen.
Kul med nattcup!

http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...

« Earlier | Later »