Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Mar 26, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:08:09 9.28(7:20) 14.94(4:34) 85
  Total1 1:08:09 9.28(7:20) 14.94(4:34) 85

«»
1:08
0:00
» now
Th

Thursday Mar 26, 2020 #

11 AM

Running 1:08:09 intensity: (22:20 @2) + (7:50 @3) + (11:54 @4) + (26:05 @5) 14.94 km (4:34 / km) +85m 4:26 / km
shoes: Adidas Adizero Boston 8

Lite längre lunchtur i det fina vädret.
Lite stelt i knät men ingen större fara. Kommer köra på som vanligt från och med nu.

« Earlier | Later »