Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Oct 9, 2018:

activity # timemileskm+m
  Running1 58:26 6.94(8:25) 11.16(5:14) 81
  Total1 58:26 6.94(8:25) 11.16(5:14) 81

«»
0:58
0:00
» now
Tu

Tuesday Oct 9, 2018 #

5 PM

Running 58:26 [3] 11.16 km (5:14 / km) +81m 5:03 / km
shoes: NB 1400 v4

Intervaller med LOK.
16 x 90-30
Bra uppslutning idag. Jag hade dock ingen superdag och blev rejält trött mot slutet.

« Earlier | Later »