Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Jul 10, 2018:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:47:32 8.82(12:11) 14.2(7:34) 89
  Total1 1:47:32 8.82(12:11) 14.2(7:34) 89

«»
1:47
0:00
» now
Tu

Tuesday Jul 10, 2018 #

12 PM

Orientering 1:47:32 intensity: (20:58 @1) + (1:08:31 @2) + (4:24 @3) + (44 @4) + (12:55 @5) 14.2 km (7:34 / km) +89m 7:21 / km
ahr:122 max:181 shoes: Inov-8 Oroc II

Minisemester med familjen plus syrran och hennes barn på Hallmare Camping öster om Västervik.
Beställde en ol-bana av Per på kp-karta runt halvön som jag sprang runt. Överlag riktigt fint och bitvis grymt nice med stora sammanhängande hällmarker.
C • Kustnära 2

« Earlier | Later »