Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Jul 8, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jul 8, 2018 #
11 AM
Orientering 57:52 10.51 km (5:31 / km) +109m 5:14 / km
ahr:152 max:169 shoes: Icebug Sprit OLX 7
Eskilstuna Weekend E3 (jaktstart)
Ind: 6/47 +2.42 (P Öberg, Hällen)
Tot: 9/47 +?? (P Öberg, Hällen)
Fick gå ut sist i en liten klunga på 7 personer inom 50 sek. Sprang hårt i början och vid k2 är vi samlade. Håller ihop till k12 sen ökar Kent Olsson tempot rejält och klungan spricker upp. Jag blir här riktigt trött men hamnar i en liten klunga med PerCa och David Lingfors. Hänger med dem men har inget att sätta emot på slutet.
Roligt med jaktstart!
Note: Härlig tävlingshelg i Ärla, med fina terräng och bra banor.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Ind: 6/47 +2.42 (P Öberg, Hällen)
Tot: 9/47 +?? (P Öberg, Hällen)
Fick gå ut sist i en liten klunga på 7 personer inom 50 sek. Sprang hårt i början och vid k2 är vi samlade. Håller ihop till k12 sen ökar Kent Olsson tempot rejält och klungan spricker upp. Jag blir här riktigt trött men hamnar i en liten klunga med PerCa och David Lingfors. Hänger med dem men har inget att sätta emot på slutet.
Roligt med jaktstart!
Note: Härlig tävlingshelg i Ärla, med fina terräng och bra banor.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running warm up/down 15:00 [2] 2.5 km (6:00 / km)
shoes: Icebug Sprit OLX 7