Running1:19:04 14.31 km (5:32 / km) +121m5:18 / km ahr:119 (injured)shoes: Saucony Kinvara XIII
Först vagnlöp med junior till Vidingsjö (där Sara tränat innan), sen ett förtkortat varv runt LOK-milen.
Knät kändes stelt men under kontroll. Ska testa att springa lite fortare nu i veckan.