Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Nov 11, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Nov 11, 2017 #
10 AM
Orientering 18:28 4.09 km (4:31 / km) +56m 4:14 / km
ahr:152 max:169 shoes: Inov-8 x-talon 190 (orange)
Kolmårdssprinten
4/198 +0.41 (A Bartkevicius, Denseln)
Generellt mycket dålig framförhållning. Tappar mycket till k9 pga av tvekan vid kartbytet samt till k12 då jag sprang klart för långt. Svårt att springa på pga halkan.
Kommer 4:a i herrar lång och missar precis chansen att få springa jaktstart mot landslagslöparna.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Dålig kvalité på kartan
4/198 +0.41 (A Bartkevicius, Denseln)
Generellt mycket dålig framförhållning. Tappar mycket till k9 pga av tvekan vid kartbytet samt till k12 då jag sprang klart för långt. Svårt att springa på pga halkan.
Kommer 4:a i herrar lång och missar precis chansen att få springa jaktstart mot landslagslöparna.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Dålig kvalité på kartan
Running warm up/down 20:00 [2] 4.0 km (5:00 / km)
shoes: Inov-8 x-talon 190 (orange)