Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Oct 5, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Oct 5, 2017 #
7 PM
Orientering 44:45 [4] 8.48 km (5:17 / km) +82m 5:02 / km
shoes: Inov-8 Oroc II
Nattcup, Vidingsjö.
Dålig uppslutning. Bara 6 st som sprang långa banan.
Har täten i början men tvekar in till k5 så de andra kommer ikapp. Springer sen tekniskt helt ok, framförallt från k9 och in i mål.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Dålig uppslutning. Bara 6 st som sprang långa banan.
Har täten i början men tvekar in till k5 så de andra kommer ikapp. Springer sen tekniskt helt ok, framförallt från k9 och in i mål.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running warm up/down 15:00 [2] 3.0 km (5:00 / km)
shoes: Inov-8 Oroc II