Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Mar 25, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:35:25 11.19(8:32) 18.01(5:18) 130
  Total1 1:35:25 11.19(8:32) 18.01(5:18) 130

«»
1:35
0:00
» now
Sa

Saturday Mar 25, 2017 #

10 AM

Running 1:35:25 intensity: (34:25 @1) + (53:15 @2) + (6:41 @3) + (1:04 @4) 18.01 km (5:18 / km) +130m 5:07 / km
ahr:114 max:158 shoes: Salming Miles

Vidar fortsatt sjuk. Han behövde dock sova mer samt få lite frisk luft så vi tog en löptur med vagnen.
Note: Tvingas tyvärr avstå Måsen eftersom junior inte är frisk nog att hänga med ut på tävlingen.

« Earlier | Later »