Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Mar 2, 2017:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 1:31:14 13.23(6:54) 21.3(4:17) 354
  Total1 1:31:14 13.23(6:54) 21.3(4:17) 354

«»
1:31
0:00
» now
Th

Thursday Mar 2, 2017 #

5 PM

Skidor 1:31:14 intensity: (35:32 @1) + (37:15 @2) + (18:06 @3) + (21 @4) 21.3 km (4:17 / km) +354m 3:57 / km
ahr:114 max:150 shoes: Madshus Nanosonic

Skidor i sälen efter uppresan. Lugnt pass. Härligt med snö och vinter!
C • Vasaloppet 2

« Earlier | Later »