Running1:21:13 16.15 km (5:02 / km) +246m4:40 / km ahr:124 max:168 shoes: Saucony Kinvara 6 II
Backintervaller i Johannelund med LOK.
Längesedan vi körde detta passet. Klart nyttigt. Vi borde köra mer backe...
Blev 10 st där de första gick över 2 min och resten på 1.57-1.58.