Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Dec 30, 2016:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 1:08:26 10.55(6:29) 16.98(4:02) 236
  Total1 1:08:26 10.55(6:29) 16.98(4:02) 236

«»
1:08
0:00
» now
Fr

Friday Dec 30, 2016 #

4 PM

Skidor 1:08:26 intensity: (11:40 @1) + (40:28 @2) + (16:18 @3) 16.98 km (4:02 / km) +236m 3:46 / km
ahr:120 max:144 shoes: Madshus Nanosonic

Första skidpasset uppe i Sälen. Isiga spår och inget fäste. Fick bli enbart stakning. Fortfarande snorigt.

« Earlier | Later »