Orientering55:59 8.28 km (6:46 / km) +39m6:36 / km ahr:123 max:162 shoes: Inov-8 Oroc
Utflykt till skärgården med Sara, Vidar, Per & Amelie samt Putte och Fidde.
Två lugna OL-pass blev det öster och norr om Loftahammar.
Mycket nice. Fint väder och bra terräng.
2 PM
Orientering57:02 6.58 km (8:40 / km) +130m7:54 / km ahr:126 max:149 shoes: Inov-8 Oroc