Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Sep 10, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Sep 10, 2016 #
11 AM
Orientering 32:06 4.9 km (6:33 / km) +80m 6:03 / km
ahr:162 max:171 shoes: Inov-8 Oroc
Medel-DM
9/33 +3.24 (J Svensk)
Lite för besvärlig terräng för min smak, med en hel del pinnar och sten. Flertalet misstag inne i ringarna också. Inte så bra med andra ord...
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
9/33 +3.24 (J Svensk)
Lite för besvärlig terräng för min smak, med en hel del pinnar och sten. Flertalet misstag inne i ringarna också. Inte så bra med andra ord...
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running warm up/down 35:00 [1] 6.5 km (5:23 / km)
shoes: Inov-8 Oroc