Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Sep 7, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Sep 7, 2016 #
5 PM
Running 1:18:17 19.9 km (3:56 / km) +357m 3:37 / km
ahr:154 max:168 shoes: NB 1400 v3
LL.pass #8
4 varv i Olstorp.
Fick med mig Peter Hall också denna gången. Tanken var att springa de första två lugnt och sen öka på de sista två, men kroppen ville annat så det blev snarare långsammare...
Peter hängde med två varv (nästan).
4 varv i Olstorp.
Fick med mig Peter Hall också denna gången. Tanken var att springa de första två lugnt och sen öka på de sista två, men kroppen ville annat så det blev snarare långsammare...
Peter hängde med två varv (nästan).