Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Jul 26, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jul 26, 2016 #
11 AM
Orientering 25:26 5.11 km (4:59 / km) +191m 4:12 / km
ahr:156 max:172 shoes: Inov-8 Oroc
O-ringen E3
Ind: 1/130 -0.34
Tot: 5/130 +5 min
YES! Äntligen får jag vinna en etappseger på O-ringen. Det har jag väntat länge på.
Gör ett riktigt bra lopp. Några tveksamheter uppe på fjället men avslutningen nere i skogen är klockrent.
Vinner med 34 sek.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Ind: 1/130 -0.34
Tot: 5/130 +5 min
YES! Äntligen får jag vinna en etappseger på O-ringen. Det har jag väntat länge på.
Gör ett riktigt bra lopp. Några tveksamheter uppe på fjället men avslutningen nere i skogen är klockrent.
Vinner med 34 sek.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running warm up/down 20:00 [1] 3.0 km (6:40 / km)
shoes: Inov-8 Oroc