Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending May 30, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:38:37 11.52(8:34) 18.54(5:19) 169
  Total1 1:38:37 11.52(8:34) 18.54(5:19) 169

«»
1:38
0:00
» now
Mo

Monday May 30, 2016 #

10 AM

Running 1:38:37 intensity: (56:59 @1) + (41:38 @2) 18.54 km (5:19 / km) +169m 5:05 / km
ahr:109 max:124 shoes: Salming Miles

Vagndistans.

Note: Både Sara och Vidar är krassliga. Vore tråkigt om jag också fick det nu innan sprint-DM/SM...
C • Gör som Björn Ferry 1

« Earlier | Later »