Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Mar 4, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Mar 4, 2016 #
8 AM
Skidor 1:24:33 23.82 km (3:33 / km) +648m 3:08 / km
ahr:156 max:168 (injured) shoes: Atomic RC11
Stafettvasam, str 1
Ind: 56/1700 +8.21
Tot: 222/1700
Stafettvasan, denna gången med Martinssons familjelag.
Jag - Farsan - Åsa - Jenny - Morsan
Inte direkt något superväder. Det snöade hela dagen...
Lade på alldeles för lite fäste så jag fick staka/saxa uppför första backen, vilket var jobbigt och jag hamnade långt bak. Uppe på myrarna var det ett led som gällde och det var tungt att gå ut i nysnön och försöka köra om. Jag krigade på i stakningen med hög frekvens, men det finns ingen styrka i mina tag så jag fick slita ont. Hade jag fått en bättre start hade jag varit en riktigt bromskloss så det var nog bra att jag inte hade fäste backen.
Resten av familjen krigade på bra och vi kom på 222:a plats.
Note: Farsan körde öppet spår (måndag), stafetten och till sist vasan (sitt 43:e lopp).
Ind: 56/1700 +8.21
Tot: 222/1700
Stafettvasan, denna gången med Martinssons familjelag.
Jag - Farsan - Åsa - Jenny - Morsan
Inte direkt något superväder. Det snöade hela dagen...
Lade på alldeles för lite fäste så jag fick staka/saxa uppför första backen, vilket var jobbigt och jag hamnade långt bak. Uppe på myrarna var det ett led som gällde och det var tungt att gå ut i nysnön och försöka köra om. Jag krigade på i stakningen med hög frekvens, men det finns ingen styrka i mina tag så jag fick slita ont. Hade jag fått en bättre start hade jag varit en riktigt bromskloss så det var nog bra att jag inte hade fäste backen.
Resten av familjen krigade på bra och vi kom på 222:a plats.
Note: Farsan körde öppet spår (måndag), stafetten och till sist vasan (sitt 43:e lopp).