Running1:01:03 15.53 km (3:56 / km) +158m3:44 / km ahr:137 max:160 shoes: Saucony Kinvara 6
10 km snabbdistans i flytfart.
Tid: 36.13
Kändes bra idag. Hade kunnat springa betydligt fortare men jag ville inte att det skulle slita allt för mycket. Pissväder...
+upp och ned.