Rullskidor1:17:12 20.8 km (3:43 / km) +329m3:26 / km ahr:125 max:148 shoes: Pro-Ski Flex C3
Saras bror Anders ville köra rullskidor med mig så jag tog med grejerna upp till Borlänge.
Vi körde på cykelvägen längs gamla Falunvägen. Jag var som väntat klen som sjutton då jag inte kört några rullskidor på typ 2 år. Ångrade att jag köpte 3:or på mina rullskidor...
4 PM
Running1:06:19 14.15 km (4:41 / km) +202m4:23 / km ahr:115 max:133 shoes: Saucony Kinvara 5 II