Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Feb 28, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Feb 28, 2015 #
8 AM
Skidor 1:13:13 20.6 km (3:33 / km) +349m 3:17 / km
ahr:125 max:146 shoes: Madshus Nanosonic
Skidor med farsan i Bergebo innan vi kollade på damernas tremil. 3 vändor på Igeltjärnsvägen.
5 PM
Running 44:04 8.41 km (5:14 / km) +59m 5:04 / km
ahr:108 max:131 shoes: Saucony Kinvara 5
Lätt joggpass på kvällen.