Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Feb 10, 2015:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:16:13 7.56(10:05) 12.17(6:16) 333
  Total1 1:16:13 7.56(10:05) 12.17(6:16) 333

«»
1:16
0:00
» now
Tu

Tuesday Feb 10, 2015 #

6 PM

Orientering 1:16:13 intensity: (34 @1) + (9 @2) + (6:19 @3) + (50:05 @4) + (19:06 @5) 12.17 km (6:16 / km) +333m 5:30 / km
ahr:159 max:173 shoes: Vj Bold III

Night Extreme V (Grosvad, Finspång)

Ganska mycket snö vilket gjorde det tungt att ligga först. Fältet sprack dock upp mycket pga att det var många kontroller och mycket gafflingar, vilket var skoj.
Jag var med långt fram hela tiden och hade bra koll på mina kontroller.

Tvåa imål, strax bakom Kantarp.

« Earlier | Later »