Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Feb 5, 2015:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 56:36 8.52(6:39) 13.71(4:08) 135
  Total1 56:36 8.52(6:39) 13.71(4:08) 135

«»
0:56
0:00
» now
Th

Thursday Feb 5, 2015 #

5 PM

Skidor 56:36 intensity: (3:35 @1) + (43:04 @2) + (9:57 @3) 13.71 km (4:08 / km) +135m 3:56 / km
ahr:122 max:144 shoes: Madshus Nanosonic

Var lite sugen att köra skidor, så jag drog till golfbanan i Ryd och gled runt tre varv. Dåligt stavfäste men ändå helt ok.

« Earlier | Later »