Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Jan 19, 2015:

activity # timemileskm+m
  Running1 39:30 5.0(7:54) 8.05(4:54) 54
  Löpskolning1 15:00
  Total1 54:30 5.0 8.05 54

«»
0:54
0:00
» now
Mo

Monday Jan 19, 2015 #

11 AM

Running 39:30 [2] 8.05 km (4:54 / km) +54m 4:45 / km
shoes: Saucony Kinvara 5

Lunchpass. Jogg till Rydskogen där jag körde lite spänst och sen jogg tillbaka.

Löpskolning 15:00 [1]

« Earlier | Later »