Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Oct 26, 2014:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 31:37 3.9(8:06) 6.28(5:02) 104
  Total1 31:37 3.9(8:06) 6.28(5:02) 104

«»
0:31
0:00
» now
Su

Sunday Oct 26, 2014 #

10 AM

Orientering 31:37 intensity: (8 @1) + (9 @2) + (3:56 @3) + (27:24 @4) 6.28 km (5:02 / km) +104m 4:39 / km
ahr:155 max:162 shoes: Vj Bold IV

Öppen stafett med Putte och Fred.

Trött som sjutton från igår. Gör ett stabilt lopp utan större misstag men med låg fart.
Vi slutar trea.

http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...

Karta

« Earlier | Later »