Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending May 26, 2014:

activity # timemileskm+m
  Running1 42:00 3.91(10:44) 6.3(6:40) 154
  Total1 42:00 3.91(10:44) 6.3(6:40) 154

«»
0:42
0:00
» now
Mo

Monday May 26, 2014 #

5 PM

Running 42:00 intensity: (27:00 @2) + (15:00 @4) 6.3 km (6:40 / km) +154m 5:56 / km
shoes: Saucony Kinvara 4 II

Harris avskedsträning. Parintervaller i Trädgårdsföreningen.
Jag körde med Harri och vi blev sist eftersom jag var snabbare än honom denna dag. Kul träning ändå och trevligt med After Run.

« Earlier | Later »