Orientering1:04:48 11.59 km (5:35 / km) +229m5:05 / km ahr:151 max:159 shoes: VJ Irock
Åkte ner och körde om IFKs tävling från i våras. Försökte köra på i hyfsat fart men det gick rätt segt (pollen?). Var inte så noga med kontrolltagningen utan körde bara på in i ringen. Missade 8:an och slarvade med riktningen på flera ställen.
Fin terräng.
Running warm up/down 10:00 [2] 2.0 km (5:00 / km) shoes: VJ Irock