Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Aug 14, 2013:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 20:00
  Running1 18:00 2.17(8:17) 3.5(5:09)
  Total1 38:00 2.17 3.5
averages - weight:86.8kg

«»
0:38
0:00
» now
We

Wednesday Aug 14, 2013 #

6 PM

Running 18:00 [1] 3.5 km (5:09 / km)
weight:86.8kg (injured) shoes: Inov-8 Roclite 243

Test av tån.
Tyvärr kände jag av den en del, så det fick bli en kort löprunda. Nytt test igen till helgen.
Är sjukt sugen på att komma igång med löpträningen igen...

Styrka 20:00 [1]

Lite styrka hemma.

« Earlier | Later »