Orientering 1:14:54 9.16 km (8:11 / km) +279m 7:06 / km
ahr:127 max:151 shoes: VJ Irock
Provlöpning av H21-banan till Fäboloppet.
Note: Hade tänkt träna på kvällen också, men kroppen var helt sänkt. Sov mellan 17-19. Har troligtvis nått skit, får se hur det känns imorrn...