Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Feb 28, 2013:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 45:56 7.2(6:23) 11.59(3:58) 212
  Total1 45:56 7.2(6:23) 11.59(3:58) 212

«»
0:45
0:00
» now
Th

Thursday Feb 28, 2013 #

5 PM

Skidor 45:56 intensity: (13:49 @1) + (24:32 @2) + (7:35 @3) 11.59 km (3:58 / km) +212m 3:38 / km
ahr:115 max:141 shoes: Atomic RC11

Lättare stakpass på kvällen uppe i Högfjället med Per och Junis (vi bodde i Mickes stuga). Kändes bra.

« Earlier | Later »