Running1:49:29 23.82 km (4:36 / km) +145m4:28 / km ahr:134 max:163 shoes: Saucony Kinvara 3
Hade tänkt köra ett lugnt distanspass när jag blev upplockad av Joffe, burken, Ptr och Figge. Men joffe och burken hade en gammal ol-distansbana som vi körde i lite blandad fart. Ibland gick det i 5minuters fart och ibland i 3.20 fart.
Vi avslutade med en sprintbana i valla (jag hade ingen karta så jag sprang bakom burken).
Fint pass.