Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Oct 7, 2012:

activity # timemileskm+m
  Rullskidor1 43:59 7.77(5:39) 12.51(3:31) 57
  Total1 43:59 7.77(5:39) 12.51(3:31) 57

«»
0:43
0:00
» now
Su

Sunday Oct 7, 2012 #

6 PM

Rullskidor 43:59 intensity: (24:31 @1) + (19:02 @2) + (26 @3) 12.51 km (3:31 / km) +57m 3:26 / km
ahr:107 max:132

Hade först tänkt skita i träning idag men stack ut en kort sväng på rullskidorna på kvällen när jag var klar med diverse fixande hemma. Ville testa om jag kom ihåg hur man åkte rullskidor.. det gjorde jag inte. Klen som satan.

Note: Är inte så motiverad just ni vad gäller träning. Försvann efter Lidingöloppet. Tar det lite lugnt nu ett tag innan grundträningen drar igång på allvar.

« Earlier | Later »