Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Mar 27, 2011:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Mar 27, 2011 #
10 AM
Orientering 51:42 9.48 km (5:27 / km) +85m 5:13 / km
shoes: Icebug Spirit
Måsenstafetten, str 2
Karta
ind: 13/55 +2.47 Resultat
tot: 11/55 +20.14 Resultat
Ptr gjorde en stabil första sträcka och skickade ut mig som 14:onde man, ca: 1.30 efter täten. Jag sprang på rätt hårt i början för att få kontakt och var ikapp tätklungan vid 3:an (Hasse B var dock före). Jag låg sedan i slutet av klungan under större delen av sträckan. Hade bra koll på orienteringen och gjorde inga misstag.
Ca: 1 km från mål så gick vi in i ett ganska detaljerat område. Jag hade inte full koll där och när klungan spred sig så tvekade jag, vilket resulterade i en bom på typ 45 sek och jag tappade klungan. Blev dock upplockad av David Andersson där som jag sedan sprang med in i mål.
Synd som satan att jag tappade tätklungan men jag är nöjd med min sträcka ändå.
FIgge och Putte avslutade stabilt och vi blev tillslut 11:a.
Positivt överraskad att det gick så bra att springa. Inga känningar i hälsenan varken under eller efter loppet. Mycket nice...
Karta
ind: 13/55 +2.47 Resultat
tot: 11/55 +20.14 Resultat
Ptr gjorde en stabil första sträcka och skickade ut mig som 14:onde man, ca: 1.30 efter täten. Jag sprang på rätt hårt i början för att få kontakt och var ikapp tätklungan vid 3:an (Hasse B var dock före). Jag låg sedan i slutet av klungan under större delen av sträckan. Hade bra koll på orienteringen och gjorde inga misstag.
Ca: 1 km från mål så gick vi in i ett ganska detaljerat område. Jag hade inte full koll där och när klungan spred sig så tvekade jag, vilket resulterade i en bom på typ 45 sek och jag tappade klungan. Blev dock upplockad av David Andersson där som jag sedan sprang med in i mål.
Synd som satan att jag tappade tätklungan men jag är nöjd med min sträcka ändå.
FIgge och Putte avslutade stabilt och vi blev tillslut 11:a.
Positivt överraskad att det gick så bra att springa. Inga känningar i hälsenan varken under eller efter loppet. Mycket nice...