Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Jan 30, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jan 30, 2011 #
12 PM
Skidor 1:37:57 30.21 km (3:15 / km) +142m 3:10 / km
ahr:146 max:171 shoes: Atomic RC11
Inspirerad av Jerry Arhlin på Marcialonga drog jag till Vreta för ett stakpass. Körde helt utan fästvalla.
Riktigt fin skidåkning. Hårda spår med riktigt bra stavfäste.
Körde på hårt de två första varven. På andra gick jag i princip på max.
Hade 31.17 resp 30.03 på de varven.
Sen körde jag ett betydligt lugnare 3:e varv.
Riktigt fin skidåkning. Hårda spår med riktigt bra stavfäste.
Körde på hårt de två första varven. På andra gick jag i princip på max.
Hade 31.17 resp 30.03 på de varven.
Sen körde jag ett betydligt lugnare 3:e varv.