Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Jul 1, 2010:

activity # timemileskm+m
  Inlines1 1:04:22 14.88(4:20) 23.95(2:41) 63
  Total1 1:04:22 14.88(4:20) 23.95(2:41) 63

«»
1:04
0:00
» now
Th

Thursday Jul 1, 2010 #

5 PM

Inlines 1:04:22 intensity: (1:40 @1) + (1:36 @2) + (17:28 @3) + (42:32 @4) + (1:06 @5) 23.95 km (2:41 / km) +63m 2:39 / km
ahr:147 max:168

Inlines runt Kolbyttemon med Ptr.
Första inlinespasset för i år. Riktigt skoj som vanligt.

« Earlier | Later »