Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Jul 9, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Jul 9, 2009 #
Rullskidor long 2:18:30 [3] 36.5 km (3:48 / km)
ahr:121 max:141 (injured)
Jag gav mig ut i det svenska sommarvädret (läs:ösregn) på lite rullskidor. Körde malmslät-ledberg-berg-skägget-ryd-uni-hem. Gick rätt tungt i regnet men jag kände mig stark i stakningen. Kul pass trots det dåliga vädret.
Styrka 30:00 [2]
Trotsade bara vädret en gång så kvällens pass fick bli lite styrkegympa hemma framför TV:n.