Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending May 22, 2009: |
| « | » |
| » now | ||||
| Fr |
Friday May 22, 2009 #
Note
(rest day)
Vilodag.
Förberedelser inför morgondagens lilla träningspass.. :)
På schemat står (inklusive raster och förflyttning):
07.30 Rullskidor 45 km
10.45 Cykel 15 mil (!)
17.00 Simning 1.5 km (simhallen)
18.30 Löpning 15 km
Målgång: ~20.00
Kommer bli en hög stapel imorrn i träningsloggen.
Förberedelser inför morgondagens lilla träningspass.. :)
På schemat står (inklusive raster och förflyttning):
07.30 Rullskidor 45 km
10.45 Cykel 15 mil (!)
17.00 Simning 1.5 km (simhallen)
18.30 Löpning 15 km
Målgång: ~20.00
Kommer bli en hög stapel imorrn i träningsloggen.