Running 40:58 [3] 8.92 km (4:36 / km)
ahr:139 max:160 shoes: Puma Trailfox III
Betydligt bättre idag. Hade dock hand om LOK-fikat, så någon testrunda hans inte med (hade dock inte kört den även om jag hade haft tid). Slutade lite tidigare från jobbet och sprang till LOKgården. Tog vägen över Tinnerö och avslutade med ett snabbt varv på 2.5:an i Vidingsjö.