Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Oct 2, 2008:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 45:51 4.72(9:43) 7.6(6:02)7 /11c63%
  Total1 45:51 4.72(9:43) 7.6(6:02)7 /11c63%

«»
0:45
0:00
» now
Th

Thursday Oct 2, 2008 #

Orientering race (Natt-cup) 45:51 [5] *** 7.6 km (6:02 / km)
ahr:166 max:175 spiked:7/11c shoes: VJ Twister 2007

Natt-cup LOK i Vidingsjö.
Gör ett dåligt vägval till 1:an men är ändå med rätt högt upp eftersom de andra gör en krok. Jag och Ptr får en lucka på långstäckan till trean. Dock visade det sig att Adolfo gått loss tidigt och låg före i spåret, men han gjorde bort sig till trean så jag och Ptr var först. Vi missar 4:an med kanske 45 sek, men de andra kommer inte ikapp. Gör mindre krokar på 5:an och 6:an men håller hyfsad fart. Jag har sedan kommandot resten av banan, och orienteringen går rätt så bra. Ptr får slita för att hänga med. Vi missar dock sista kontrollen med nästan 1 min. Jag stämplar dock strax före Ptr. Tyvärr springer jag snett som sjutton från sista medan Ptr tar ett bättre vägval och snuvar mig på segern. Samma skit som förra veckan alltså. Dock kul att jag och Ptr kunde hålla luckan vi fick.

Resultat:
http://www.lok.se/index.php?page=877

Mina resultat hitills på nattcuperna är: 1-2-2

« Earlier | Later »