Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LL

In the 7 days ending Jun 22, 2014:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 2:01:57 6.09(20:02) 9.8(12:27)
  Cycling2 1:20:00 12.43(6:26) 20.0(4:00)
  Running1 42:29 3.79(11:12) 6.1(6:58)
  Total4 4:04:26 22.31(10:57) 35.9(6:49)

«»
1:22
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 22, 2014 #

Orienteering race 1:06:57 [5] 5.2 km (12:53 / km)
shoes: VJ Integrator

Takas 2 diena,
Tie patys skrandžio skausmai, taip pat nesibėga, priedo į vieną KP 5 min sėdimas, radau ne savo KP, supratau, kad jis daubelėje, aplink mano KP tokios buvo trys, tai ir ėmiau iš trijų pusių, paėmiau, beje, ne iš tos pusės kurioje punktas iš tikrųjų stovėjo :)

Saturday Jun 21, 2014 #

Event: TAKAS 2014
 

Orienteering race 55:00 [5] 4.6 km (11:57 / km)
shoes: VJ Integrator

Takas 1 diena,
Be klaidų, su skaudančiu skrandžiu, nežinau ko ten vakar darbo 'tym byldinge" prisivalgiau, bet nepadėjo jokie vaistai.

Tuesday Jun 17, 2014 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km)
shoes: Scott

Running 42:29 [3] 6.1 km (6:58 / km)
ahr:143 max:178 shoes: Asics Trabuco

Monday Jun 16, 2014 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km)
shoes: Scott

« Earlier | Later »