Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LL

In the 7 days ending Aug 18, 2013:

activity # timemileskm+m
  Orienteering3 2:47:58 7.52(22:20) 12.1(13:53)
  Cycling3 2:00:00 18.64(6:26) 30.0(4:00)
  Total6 4:47:58 26.16(11:00) 42.1(6:50)

«»
1:20
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 18, 2013 #

Orienteering race 25:56 [5] 2.6 km (9:58 / km)
ahr:166 max:177 shoes: Asics Trabuco

Telsiai 3 diena, sprintas.
Siandien irgi patiko...ne trasa, o tai, kad sugebejau visa trasa prabegti ir dar su minimumu klaidu, kaip tikras sportininkas dariau tik sekundines klaidas, aisku cia todel, kad trasa nesudetinga.

Saturday Aug 17, 2013 #

Orienteering race 1:20:22 [5] 5.1 km (15:45 / km)
ahr:156 max:169 shoes: Integrator

Telsiai 2 diena,
Siandiena jau labai, idomi trasa. i 1 Kp 5 min klaida, ispradziu paemiau 4 KP (34 ), nuo jo emiau pirma, atsiradau prie 2 KP, tada nuo jo jau paemiau ir 1 KP (pasirodo 4 KP stovejo ne ten!!!!!!), toliau visi tvarkingai su keliais nukrypimais, nes kaip kokia ziople vis nesugebejau krypties nulaikyti, jei vakar pagaudavau save uzmirstant pastebejus nukrypima, pasikoreguoti, tai siandien tiek nusikoreguodavau, kad net baisu.

Friday Aug 16, 2013 #

Orienteering race 1:01:40 [5] 4.4 km (14:01 / km)
ahr:163 max:179 shoes: Integrator

Telsiai 2013, 1 diena ~5min
Trasa anei techniska, anei sunki, reikejo tik begti ir begti, bet isivaizduojant, kad bus baisios pelkes, dilgeles ir kitokie neramumai, visai patiko.

Wednesday Aug 14, 2013 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km)
shoes: Scott

Tuesday Aug 13, 2013 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km)
shoes: Scott

Monday Aug 12, 2013 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km)
shoes: Scott

« Earlier | Later »