Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LL

In the 7 days ending Feb 12, 2012:

activity # timemileskm+m
  Ski-O2 2:42:15 7.95(20:24) 12.8(12:41) 100
  Kita1 1:00:00
  Total3 3:42:15 7.95 12.8 100

«»
1:23
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 12, 2012 #

Ski-O race 1:18:30 [5] 5.9 km (13:18 / km) +45m 12:49 / km
ahr:164 max:178 shoes: Fisher RSC

Viskas prasidejo labai blogai, primiausia uzmirsau isisvalyti identa, prisiminiau kai pamaciau Vaida koridoriuje, nulekiau, isivaliau, nudribau is to skubejimo, paskui niekaip nemaciau kur tas pirmas punktas. Paskui į viena lengviausiu punktu sedau 8 min.... Nenoriu jokiu palaikymu trasoje :) Vaziavau ramiai i punkta, zinojau, kad reikia is punkto apsisukti ir tiesiai i kita punktą. Vaziavimo maksimum 1 minute, o ash ka, pamatau minia zmoniu, kurie man kazhka pasakoja- punktas, cia 48, ar panasiai, ir uzmirsusi, kad reikia apsisukti, pradedu i juos orientuotis, nieks netinka, nervuojuos. Nusprendziu, kad riekia grizti ir nuo ten vel orientuotis, deja, issimusiau is veziu visiskai, niekaip nesugebejau pataikyti i reikiama, ir taip 8 minutes. Siaubas, siaubas, siaubas.

Saturday Feb 11, 2012 #

Ski-O race 1:23:45 [5] 6.9 km (12:08 / km) +55m 11:40 / km
ahr:166 max:179 shoes: Fisher RSC

Thursday Feb 9, 2012 #

Kita (Pilates) 1:00:00 [3]

« Earlier | Later »