Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LL

In the 7 days ending Oct 25, 2009:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:50:21 6.65(16:36) 10.7(10:19)
  Cycling1 40:00 6.71(5:58) 10.8(3:42)
  Total3 2:30:21 13.36(11:15) 21.5(7:00)

«»
1:06
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 25, 2009 #

Orienteering race 44:09 [5] 4.3 km (10:16 / km)
shoes: VJ tvister 2009

LT taurė, Melnrage
patinka man tas kopinis reljefas, nors cia visada pagrybauju.
Istartavau, ir bandziau surasti koks gi siandien mastelis, prabegau starto prizme, o dar net nesusiradau 1 Kp ant zemelapio, todel apsirinkau nekoki prabegima per miska iki jo, bet aciu dievui be sedimu, 2 Kp reikejo begti keliu, bet kazhko sugalvojau kad bus geriau begti misku :). I 3 Kp pasedau, nubegau nei savo punkta, ten sutikau ir Vida, isbegusia po manes 2 min, kol atsiradau savo 3 Kp, ten atsizyminejo ir Medeina (4 min), tada truputi ja sekiau iki 4 Kp, paskui parodziau ant Keliuku susikirtimo ir laukymes Jemeliai kur cia mes esam, ir 5 Kp pasiemiau dar pries Medeina. paskui Idealiai pasiimu 7 Kp, ir visai neidealiai ieskau 8 KP, cia mane Medeina vel pasiveja :(. Paskui ji vel mane pasiveja 10 Kp, vienuoliktam ash jau ja aplenkiu, begant i 12 KP, sutinku Grigaite ir Vida, pasedu, ir i 15 jau begu paskui Grigaite, bet i 16kp aisku atsilieku, dar parodau kur esam kahkokiems vaikuciams, aplenkia ir Vida, bet, aciu dievui, jos visos kartu paseda i 17, vel jas paisveju ir jau finisas. Nerealiai atraktyvios varzybos gavosi. Labai patiko taip varzytis.
Visumoj likau 7 D21A grupeje, geriausias rezultatas per visus siuos metus.

Saturday Oct 24, 2009 #

Orienteering race 1:06:12 [5] 6.4 km (10:21 / km)
shoes: VJ tvister 2009

LT taurė, Inkakliai.
Super, be didesniu sedimu, kelis punktus tik vingiais emiau ir bereikalo i viena slaita sulipau, visa trasa prabegau :), bet, pasak Gedo, cia del to, kad kalnu nebuvo:). Viska supratau, zemelapyje viskas atitiko, kur neatitiko kas nors, punktai stebuklingai buvo ten kur ir norejau :).

Thursday Oct 22, 2009 #

Cycling (N-D-N) 40:00 [3] 10.8 km (3:42 / km)

Tuesday Oct 20, 2009 #

Note
(sick)

Sergu viena is ligu :
1.Persalimas;
2.Tinginio liga;
3.Stresas.
Bet kokiu atveju turiu temperaturos :)

« Earlier | Later »