Training Log Archive: LLIn the 7 days ending Oct 4, 2009:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Oct 4, 2009 #
Running (Ozas) 37:30 [3] 5.2 km (7:13 / km)
shoes: Asics Gel-Kayano
Saturday Oct 3, 2009 #
Orienteering race 1:03:23 [3] 4.03 km (15:44 / km)
shoes: VJ tvister 2009
Elniakampis,
Visai patiko :) pradzioj begimas vien keliais, pagalvojau ner ko noret begant M21B, bet paskui kelis ilgus prabegimus be keliuku, per pelkes per miskus padave, tai ohohoj, uzteko per akis. Siaip miskas nebegamas, vieni bruzgynai pelkynai ir pan. Sedau i viena punkta kelias minutes, neatskyriau zemelapyje kalno nuo duobes :).
Visai patiko :) pradzioj begimas vien keliais, pagalvojau ner ko noret begant M21B, bet paskui kelis ilgus prabegimus be keliuku, per pelkes per miskus padave, tai ohohoj, uzteko per akis. Siaip miskas nebegamas, vieni bruzgynai pelkynai ir pan. Sedau i viena punkta kelias minutes, neatskyriau zemelapyje kalno nuo duobes :).
Friday Oct 2, 2009 #
Cycling (N-D-N) 40:00 [3] 10.8 km (3:42 / km)
Thursday Oct 1, 2009 #
Cycling (N-D-N) 39:00 [3] 10.8 km (3:37 / km)
Wednesday Sep 30, 2009 #
Cycling (N-D-N) 38:00 [3] 10.8 km (3:31 / km)
Running (Ozas) 36:40 [3] 5.2 km (7:03 / km)
shoes: Asics Gel-Kayano
Gavosi kaip duatlonas :)
Tuesday Sep 29, 2009 #
Cycling (N-D-N) 38:00 [3] 10.8 km (3:31 / km)
Monday Sep 28, 2009 #
Cycling (N-D-N) 38:00 [3] 10.8 km (3:31 / km)