Training Log Archive: LLIn the 31 days ending Jan 31, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | ||||||||
Sunday Jan 29, 2017 #
Ski-O race 1:22:31 [5] 5.9 km (13:59 / km)
shoes: Fisher
Madonos Kaus.2 diena.
Praslydau idealiai, slydo puikiai, nereikėjo beveik lazdu, tik biškį pasisipiri ir slysti kaip per sviestą. Baisu tik nuo kalnų leistis, nes sniegas visas jau suplūktas, nieks nebelaiko. Gediminas bando įtikinti, kas aš leidausi nuo kalno nuo kurio leidosi tik Ramunė, kiti atseit nusiiminėjo slides, man tai jis visai nebaisus buvo, tik moteriškė viena sutrukdė gražiai nusileist.
Praslydimas
Praslydau idealiai, slydo puikiai, nereikėjo beveik lazdu, tik biškį pasisipiri ir slysti kaip per sviestą. Baisu tik nuo kalnų leistis, nes sniegas visas jau suplūktas, nieks nebelaiko. Gediminas bando įtikinti, kas aš leidausi nuo kalno nuo kurio leidosi tik Ramunė, kiti atseit nusiiminėjo slides, man tai jis visai nebaisus buvo, tik moteriškė viena sutrukdė gražiai nusileist.
Praslydimas
Saturday Jan 28, 2017 #
Ski-O race 1:28:39 [5] 5.0 km (17:44 / km)
shoes: Fisher
Madonos Kaus, 1 diena.
Klaidų nedaug, iš esmės tik nelabai teisingi kelio pasirinkimai, tik labai labai sunku lipti ir nulipti nuo kalnų.
Klaidų nedaug, iš esmės tik nelabai teisingi kelio pasirinkimai, tik labai labai sunku lipti ir nulipti nuo kalnų.
Sunday Jan 22, 2017 #
Ski-O race 2:05:14 [5] 4.0 km (31:19 / km)
ahr:159 max:174 shoes: Fisher
LC estafetės, 51min klaidų
Neturiu ką pasakyt :(, tokių grybavimų niekam nelinkiu, kiekvienam punkte nežinojau kur esu, važinėjau tudy siudy, klausinėjau, netikėjau kai parodydavo kur esu, siaubas, o ne trasa.
Praslydimas
Neturiu ką pasakyt :(, tokių grybavimų niekam nelinkiu, kiekvienam punkte nežinojau kur esu, važinėjau tudy siudy, klausinėjau, netikėjau kai parodydavo kur esu, siaubas, o ne trasa.
Praslydimas
Saturday Jan 21, 2017 #
Ski-O race 2:04:01 [3] 8.6 km (14:25 / km)
ahr:155 max:173 shoes: Fisher
LC OSS Ilga, Telšiai
Įveikus pusę trasos nusiėmiau. Pažiūrėjau, dar tik 7 KP, o jau važiuoju 1,5val, Vaida buvo sakius, kad planuoja vazžiuot 70 min max, dar šiek tiek pavažiavau link 8 KP, o ten mašinų išvažinėta, sniego nėra niekur, užsiknisau, apsisukau, susiradau puikią vėžę, ir su vėjeliu parskridau, dar buvau pradėjusi užsukti į 13 KP, bet po plačios ir sniegingos vėželės, neberadau motyvacijos kapanotis, tai ramiai parslydau į finišą.
Įveikus pusę trasos nusiėmiau. Pažiūrėjau, dar tik 7 KP, o jau važiuoju 1,5val, Vaida buvo sakius, kad planuoja vazžiuot 70 min max, dar šiek tiek pavažiavau link 8 KP, o ten mašinų išvažinėta, sniego nėra niekur, užsiknisau, apsisukau, susiradau puikią vėžę, ir su vėjeliu parskridau, dar buvau pradėjusi užsukti į 13 KP, bet po plačios ir sniegingos vėželės, neberadau motyvacijos kapanotis, tai ramiai parslydau į finišą.
Sunday Jan 15, 2017 #
Skiing 1:02:42 [3] 8.58 km (7:18 / km)
ahr:165 max:178 shoes: Fisher
VP, bandziau vien tik retrakinem vėžėm slysti, tai poprasčiai slydo. Per daug žmoniu slampinėjančių, reikia arba anskti ryte arba naktį.
Monday Jan 9, 2017 #
Treniruokliai 1:00:00 [2]
ahr:132 max:149 shoes: Asics Gel-Kayano Juodi
Saturday Jan 7, 2017 #
Skiing 59:45 [3] 7.2 km (8:18 / km)
ahr:152 max:165 shoes: Fisher
VP tam pačiam įkyrėjusiam ratuke snaigiškai paslidinėjau
Wednesday Jan 4, 2017 #
Treniruokliai 1:00:00 [3]
shoes: Asics Gel-Kayano Juodi