Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Feb 20, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running1 54:03 6.67(8:06) 10.73(5:02) 42
  Total1 54:03 6.67(8:06) 10.73(5:02) 42
averages - sleep:7 weight:81.8kg

«»
0:54
0:00
» now
We

Wednesday Feb 20, 2019 #

11 AM

Running (Lunchträning) 54:03 [2] 10.73 km (5:02 / km) +42m 4:56 / km
ahr:118 slept:7.0 weight:81.8kg shoes: New Balance M1400 BR5

Lättare lunchjogg med Alva och Jonas utåt slaka.

Otroligt tunga ben, har nog legat lite på gränsen över vad kroppen pallar för tillfället. Tur att jag planerat in lite vila i helgen.

« Earlier | Later »